06/01/2017

Sakit Pinggang Tanda Bersalin

Sakit Pinggang Tanda Bersalin

Sakit Pinggang Tanda Bersalin ,- Wanita hamil di mana-mana, menunggu lebih dari sembilan bulan sepuluh hari tidak sabar untuk menggendong bayi barunya. Dia harus pergi untuk lahir anak laki-laki atau perempuan yang akan menjadi anggota keluarga baru. Untuk memotivasi wanita hamil dan untuk meningkatkan pengetahuan tenaga kerja atau pengiriman, Anda dapat mengambil bagian dalam pameran berikutnya.

Sakit Pinggang Tanda Bersalin

Mengetahui diharapkan lahir ibu hamil dapat mempersiapkan mental seluruh proses penimbangan.

Ulasan Bersalin (calving)

  • Proses kelahiran, dikenal sebagai karya cacat, persalinan atau melahirkan. Timur adalah puncak dari kehamilan yang ditandai oleh salah satu (atau lebih) anak-anak langsung dari rahim seorang wanita.
  • Bulan kelahiran, ketika pada akhir bayi yang belum lahir menyapa dunia tinggal barunya. Lahir biasanya terjadi pada 39-41 minggu, meskipun pada kenyataannya periode kehamilan setiap orang berbeda.
  • Selain itu, kelahiran adalah akhir atau awal.
  • Pada akhir kehamilan, produksi progesteron meningkat dengan pesat. Progesteron adalah hormon yang digunakan untuk pelembut kain dalam tubuh manusia.
  • Progesteron ini adalah jaringan dari serviks atau leher dan panggul melembutkan lahir. Ibu hamil yang melahirkan akan mengalami kontraksi menyakitkan.
  • Bayi yang sudah mulai bergerak, menyebabkan organ-organ internal dan penyebab gerakan perut depresi ibu, mulas, Besser, perut kembung dan sering buang air besar yang. Selain ibu mengeluh panggul besar dan tulang belakang.
  • Hal ini karena kolam posisi pers janin dalam nyeri tulang belakang dan menyebabkan.

Berikut Sakit Pinggang Tanda Bersalin

Kami memahami rasa sakit yang Anda rasakan. nyeri punggung selama kehamilan adalah normal. 47-60% melaporkan nyeri punggung pada kehamilan 5-7 bulan. Selain itu, ia juga melaporkan bahwa nyeri punggung memburuk di sore hari. (Hormon yang mengendurkan otot-otot rileks) nyeri punggung pada wanita hamil dengan berat badan meningkat karena pembesaran rahim dan otot dukungan peregangan hormon yang diproduksi. Anda dapat membuat perubahan dalam gaya hidup, seperti keputusan sebagai berikut:

  1. Kenakan bertumit rendah (tapi tidak datar)
  2. Hindari mengangkat benda berat
  3. Lakukan posisi jongkok saat barang dalam posisi melengkung
  4. Jangan tinggal terlalu lama, bila tersedia untuk waktu yang lama, dan menempatkan satu kaki di sebuah kotak kecil di bawah
  5. Duduk di kursi yang memiliki prosthesis kembali baik, atau menempatkan bantal kecil di belakang punggung dan meletakkan kaki Anda di kotak kecil di bawah
  6. Tidur di kiri atau kanan dengan bola di antara kaki jangkar
  7. Masukkan botol dengan air hangat dan lap atau bak mandi air panas atau pijat
  8. Latihan untuk memperkuat kembali otot-otot
  9. Berdiri pada posisi yang tepat. Stand-up hanya meluas kembali

Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda menderita sakit punggung yang menjalar ke perut atau tidak mengubah posisi

By : Sakit Pinggang Tanda Bersalin

Artikel Lainya :


@ 2017 Rumah Green World